De wetenschap van vitaliteit in de praktijk

Hoe kan dat: twee mensen met evenveel werkdruk, maar de ene staat

Van schuldgevoel naar zelfbeschikking

In deze webinar leer je waarom zoveel mensen schuldgevoelens ervaren bij thuiswerken,

Welzijn: (on)afhankelijk van plaats en tijd?

Veel organisaties kiezen ervoor om hybride te blijven werken. Maar hoe kunnen

Baanboetseren
Werkstress? Weg stress! Ontdek baanboetseren

Is werkstress onvermijdelijk? Komt werkdruk vooral van buiten? Of zit een deel

Vind je flow: minimaliseer frictie, maximaliseer j...

Ken je die dagen dat alles vanzelf lijkt te gaan? Dat je

Werkdruk uit je hoofd met mindfulness
Zet werkdruk uit je hoofd met mindfulness

Mindfulness heeft de laatste decennia enorm aan populariteit gewonnen en dankzij vele

Veerkracht in crisistijd: versnel het herstel

In deze webinar ontdekken mensen de wetenschappelijke principes die leiden naar meer

Copyright 2012-2023 Optimize Me B.V. | KVK: 88687368 | BTW: NL002319771B26 | IBAN: NL82 RABO 0309 9183 32