Description
Wil je vanuit het comfort van je stoel, bank of bed beginnen met het vergroten van je veerkracht? Koop dan het in 2017 verschenen eBook ‘Optimizing Resilience’!
Hierin staan 10 krachtige tools die je direct in kan zetten om je veerkracht te vergroten en je algehele welzijn te verbeteren. Naast de praktische tools biedt het boek ook een uitleg over de neurobiologische achtergrond van veerkracht en stress. Door middel van de heldere illustraties worden complexe concepten zo toegankelijk mogelijk gemaakt! Let op: het eBook is alleen in het Engels beschikbaar.
