Werkstress? Weg stress! Ontdek de kracht van baanboetseren.

Is werkstress onvermijdelijk? Komt werkdruk vooral van buiten? Of zit een deel van de druk in onszelf? Het goede nieuws is dat we niet zijn overgeleverd aan de omstandigheden als het gaat om werkdruk en stress. Toch is het niet altijd even makkelijk om onderscheid te maken in datgene waar we wel of geen invloed op hebben.

Tijdens dit webinar krijg je eenvoudige handvatten waarmee je in kan schatten hoeveel werkdruk jij ervaart, waar deze vandaan komt en hoe je onnodige stress kan verminderen. Daarvoor maken we gebruik van de nieuwe wetenschap rondom ‘baanboetseren’, waarmee je actief je baan vorm kan geven richting meer balans, plezier en effectiviteit.

Na dit webinar:

• weet je hoe werkdrukbeleving ontstaat en waar jouw bronnen van werkstress zitten;
• kun je dankzij baanboetseren stappen zetten om werkstress te verminderen en werkplezier te vergroten;
• ervaar je meer vrijheid, ruimte en betrokkenheid in relatie tot je werk.