Van schuldgevoel naar zelfbeschikking bij thuiswerken

Een van de meest gehoorde uitdagingen bij het thuiswerken zijn schuldgevoelens: “Doe ik wel genoeg? Kan ik zomaar even pauzeren? Wat denken collega’s van me?”. Waar we normaliter op kantoor spontane ‘reality checks’ met collega’s hielden, zijn we nu op onze eigen gedachten en overtuigingen aangewezen. Dat is ook gelijk een kans voor onze zelfontwikkeling: we kunnen gaan doorzien welke overtuigingen we er zelf op nahouden en hoe streng onze ‘innerlijke baas’ kan zijn.

In deze webinar leer je waarom zoveel mensen schuldgevoelens ervaren bij thuiswerken, waar deze vandaan komen en hoe je met zelfreflectie je persoonlijk meesterschap kan vergroten. Je krijgt hierbij praktische tips gericht op zelfbeschikking: jouw vermogen om vanuit je innerlijke kaders en kernwaarden tot effectieve, gezonde en duurzame keuzes en werkgedrag te komen. Zo kun je steeds vrijer en vol (zelf)vertrouwen thuiswerken.

Na dit webinar:

• weet je waar schuldgevoelens vandaan komen en waarom deze juist nu opspelen bij het thuiswerken;
• heb je nieuwe manieren voor zelfreflectie waarmee je jouw houding naar jezelf kan verkennen en veranderen;
• ervaar je meer mentale vrijheid, zelfvertrouwen en innerlijke rust tijdens het thuiswerken.